外界一枚金刚果被炒到天价，因为金刚果不仅是练体圣药，而且不会有什么副作用，还能激发人体潜能，服用一枚金刚果，就能连体成功，也不用向【战道决】中所说的那样，需要一样一样的修炼，因为在外界，练体都是一起修炼的，一步到位的。而【战道决】是为一道练体神诀，传说中的战神刑天就是练的这部功法。
    于是他们决定，再吃一枚金刚果来巩固一下，好嘛，有了好东西也不用这么浪费呀。小云护法，萧风开始吃金刚果，坐在溪水里练功，他感觉到身体不再被破坏，而是一道道灵气流遍全身，融入**和骨骼，使之再次加强，他感觉自己好像有千万斤之力，举手之间能够搬起一座大山，突然他感觉一道龙的影子在体内游过，不过带了一双翅膀，这是什么龙，难道是西方的蜥蜴龙，不要呀，那种龙好丑啊，还是中华的龙好看。
    他体内的那条龙魂是应龙，据【山海经】记载：是以黄帝为首的黄河流域部落与以蚩尤为首的长江流域的部落发生战争，双方都使用各种神奇的动物来帮忙。黄帝这边的应龙擅长“畜水”，蚩尤那方也有擅长呼风唤雨之灵物，本领较应龙更胜一筹，大雨飘向黄帝这边。黄帝处于弱势，就请天女“魃”帮忙止住了大雨，一举歼灭蚩尤部落。应龙在战争中立下汗
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