笨拙的又跑又跳的少年人，眼中露出怨恨的神色，然后身影一闪，消失在树林里。
    被折腾了整整一个下午，此时已是黄昏时分，剑辰躺在空地上，正在思考人生。遭了一天罪，他有点恍惚，这好像不是他想要的修行啊，修行不应该是盘膝而坐，然后吐纳呼吸什么的嘛，说书的李忠贤这么说过的。
    然后林焕风来了，让他把镣铐摘下来。剑辰如逢大赦，兴高采烈迫不及待地摘下手脚上的镣铐，然后扭了扭手腕脚腕。剑辰满是兴奋地蹦了蹦，只觉得身体轻盈无比，恍惚间这一跳能跳到天上去。
    接下来就是剑辰朝思暮想的修行环节了，林焕风让他盘膝坐下，摆出五心向天的奇怪姿势，闭上双眼，调整呼吸，让呼吸保持在一个舒缓的节奏上。
    剑辰一一照做，缓缓地把眼睛闭上，开始舒缓的呼吸。
    秋日的黄昏，林间清新的空气带着微微的凉意，不过在剑辰感知看来，这样的空气正舒适，他在一呼一吸之间，感觉到清凉的空气借鼻息进入身体，在身体中循环一周以后，又被缓缓吐出，每一次呼吸，都让他感到一阵舒畅，让他都点想唱歌。
    林焕风在一旁一边看着他呼吸，一边认真的记录着什么。
    “怎么样？”逐渐暗下来的树林
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