思继一家传承下来的高家枪也了解得够深，这路枪法可以划分成两个极端，一是高思继学下来的修习横力之法，二就是高宠将其练至大成的聚力之法。这两种功法各有千秋，也不能够说孰高孰低，只是在历史演绎上学习聚力之法的武将通常要强于修习横力之法的武将。
    所谓衡力，就是平衡人体之中的内劲。人类生于世界，体内多少都流着一股力量，但大多数人只会蛮用，不会巧用。那怎样才算得上巧用呢？必须做到刚柔并济，阴阳相合。如果一个人不知刚柔，不晓阴阳，那只是乘匹夫之勇，不能算真正的习武之人。
    通过修炼衡力之法，便可以将体内的蛮劲、憨劲、顶劲慢慢转化为巧劲、精劲，从而让内劲达到阴阳调和，刚柔有序。此时，再配上合适的兵刃，恰当的释放这种内劲，那将以快取胜，以巧破敌，达到‘一巧破万钧’的境地。
    修炼衡力之法，常用的兵器就是枪、矛、槊、棍棒或者大刀之类的兵器。修习此种功法的人也很多，比如：三国时的赵云、马超和张飞、关羽、黄忠五虎将，隋唐时的罗成，熊阔海，伍云召和伍天锡兄弟；还有残唐五代的白马银枪高思继，两宋时期的狄青、岳飞、韩世忠将领，这些都是将衡力之法练到顶峰的人物，才会成为时代的精英。
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