零九
    李邢老头备注：须在三年内找到拥有可以辅助我炼制此药之人，否则…我在这三年内没有突破到六品炼器师，增加自身大限的话…那…。
    看着李邢手写的备注，铁生也是现在才知道，他当时到底是为了什么，才会那么执着的让铁生拜他为师了。
    不过，在铁生又回想起自己丢出去，李邢抓住那本书后，铁生心里也是有一种非常愧疚的感觉。
    名称：力量增强及控制
    第一步：先热身，做伸展运动。
    第二步：30个俯卧撑
    第三……
    第……
    好，休息5分钟后进行下一组。
    好吧，铁生承认，他丢出去的那本书，是头他从系统商城当中，随便买过来的现代教学方法。
    铁生低头愧疚3秒钟，10，没了。
    言归正传，铁生这越往后翻，便越觉得这药剂术不凡，“啧啧，这里面的药剂我还真都想做出来。”
    叮，系统劝宿主还是不要有此想法。
    “嗯？为什么？”见自己这一想法才刚升起，系统便发来这样的提示，铁生也是有些不解。零九
    叮，经系统检测，此“药剂术”以上所述，这本药方当中，有近69
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