白，只能机械地点点头。我时，教练示意上课了。哦，这就是上课，这里就是教室的。
    “来，加阻力，一圈半就两圈半。新来的那个，阻力在车把下侧梁上，往右拧就是加，往左拧，即是减。”我拧了几下，咦，蹬不动！“你拧过劲了，送一下的。你把脚固定好，否则很危险的。”旁边一个中年男士，耐心地教我怎么做，我感动极了，再看过去，他身上都好像带了光环了。
    “来，我说一下，把位有三种，这是第一把位……”我不由得挺了挺胸，我也和都市人一样，来到了健身房。不过，好景不长。教练呢，不停滴要我们加阻力、加速、起身，“继续，很好，再来20圈，owo……”我感觉我的腿快要断了，到第二节已经汗流浃背。一直坚持，教练喊加速的时候，我就刻意留点力气，因为不知道哪节到头。“现在第四节，整理运动，加阻力，加速；减阻力，起身，重心前移，走……”我就想，会不会这就是终点了呢。“下面是第五节……”我的腿啊，几乎撑不住了，我每晚的五公里，和这个相比，简直就是浮云，毛毛雨呢。
    “第六节，大家放松一下，做做动作。”我侧目看周围的都举举手、抖抖肩的，可是我不敢，我怕从车子是掉下来。终于下车了，又在车下做了几个动
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