点，他们才跑完第二圈。
    两圈跑完的刹那间，封浅浅一屁股坐地上，沈珏满头大汗叉腰大喘气，连忙伸出一只手去拉封浅浅，别坐着，赶紧起来走走。
    跑完步，人体血液循环会加快，坐着会导致血液循环受阻，不利于身体健康，此时应当进行适当的慢步走。
    起不来，我的腿有千斤重。封浅浅拽着沈珏的手，苦瓜脸。
    不是她不想站起来，实在是没力气啊。
    司寒整个人还好，站在一旁不紧不慢地喝水。
    左一和左九也还好，出发之前，他们还怕自己跑不下来，可今天这两圈下来，他们觉得也没什么，平时队伍里的加强训练可比这两圈强悍多了，他们就是被老大的绕千城跑三圈给唬住了，毕竟他们之前也没跑过，还没跑，就想着这三圈很困难，本以为双腿会废，也还好，就是有些发颤。
    人呐，在面对一个挑战之前，千万不要把这个挑战想得很难，说不定你去付诸行动之后，眼前一亮，原来也不过如此。
    当然这仅限于非常有能力的人。
    比如封浅浅、比如沈珏，他俩现在就很想go die。
    你哥来了。司寒望着一个方向，笑道。
    封浅浅浑身一颤，单手撑在地
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