因为运动量太大了，所以每天睡觉前都必须做肌肉放松。
    很快，大家发现九队的寝室里频频传出怪叫，叫得大家心痒难耐，那四个人到底躲在寝室里干什么啊！就连节目组都派工作人员来敲九队的寝室门了。单泽洋红着脸说：“我们声音很大吗？我们以后注意点。是鹫哥在给我们按摩穴位、放松肌肉。”
    其实声音也没有特别大，并不扰民，但大家从他们房门前走来走去还是能听到一些，然后大家的好奇心都被激起来了。节目组就问：“那我们能不能进来拍一段？”
    行，拍吧！单泽洋和顾漾已经按完了，颜晋耘正要帮温倾按，也不知道这是温倾的幸运，还是他的不幸。颜晋耘非常淡定地顺着温倾背上的几个穴位按下去，温倾当着镜头再不敢乱叫了，只好把整张脸埋进了枕头里，发出了一点点呜呜呜的声音。
    这样按完后真的很舒服，能感到全身上下轻了不少。被问起为什么认识穴位，还知道那么多和运动健康有关的知识，颜晋耘淡定地说：“我只是爱好比较广泛。”
    这周的最后一天，照例是有个小采访。
    九队这边，节目组提出了一个要求，他们会提供衣服和道具，想看颜晋耘化京剧妆。温倾他们主动要求当模特，颜晋耘就给他们
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