太极拳中的标准动作。
    顿时小四被方成撞出两步多远，有些站不住脚。他猛的往后一个翻滚，跟方成拉开了距离，稳稳的保持住了重心。
    方成得势不饶人，脚下发力，脊椎一弹，腰部蠕动身子一转，右臂抖出，十字锤，对着小四打了过去。
    太极最柔，但是打人也最厉害，以搬拦锤，撇身锤，十字锤等为最，讲究的是力从根生，由手而发。
    小四脸色一变，双拳换掌，迎上了方成的双锤。
    方成猛地风格一变，使了个戳脚，变柔为刚，转换身姿，右脚发力脚后跟对着小四的脚踝踩去。
    这猛然的变换忽然让小四有点没头脑，顿时危险重重。
    小四急忙左脚往后一撤，反身背锤，对着方成的耳门打了过来。
    方成顺势重心下移，让过这一拳，左手往他手腕上一搭，右手往前一伸，架在了小四的腋窝下，太极托势，在背后，拿住了小四的身形。
    小四瞳孔一缩，身子往前一弓，左脚回缩，肌肉发力，然后重重的往后一蹬，对着方成的小腹踢来，方成借势对着小四的屁股一踹，小四往前一扑，如灵猴团身，往前越了出去。
    方成欺身上前，左手一带，右手一掌劈出，直奔小四面门。
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