第31章 接近梦想
程晓晓下定了决心,要做家庭护士,实现曾经的梦想。
她已经向总护士长请了两周假,也很苏梦雅说好要离开两周时间,看起来一切都安排好了。
上班后,她抽空把司马智华妈妈的病历,拿到自己的办公室。关起门仔细,先了解一下老人的身体状况。
根据病历得知,司马智华的妈妈姓茅,叫茅雅楠61岁,身高165,体重172斤,她个子不低可是超重不少啊。她还患有冠心病、高血压、高血脂,另外还有膝关节滑膜炎,腰肌劳损。后两项疾病把茅阿姨的自由,限制到了床上。
针对茅阿姨的身体情况,程晓晓开始制定,自己将要做的工作程序。她想让自己的工作,值得月薪2万,甚至更多!她要为自己建造一个良好的口碑,她有长期从事家庭护士的打算。
首先要从饮食入手,主食要有定量,蛋白摄入多少量要算,还要减少脂肪和隐性油脂的食品,比如:肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力。摄入各种含糖量少的水果、多吃蔬菜、豆类和粗粮等等。
切记要循序渐进,逐步按照目标实行,逐步降低血脂、血压,还要把体重减下来。
其次,要做健康锻炼,两种疾病导致茅阿姨生活几乎无法自理。这也是程晓晓
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