留在刚洗完髓的地步，相差实在是太远。
    马小旭：“老周，你在外面那些天，没吃过油腻的食物吧？”
    我想了想，记得在地下拳场的食堂，被高进怂恿几句啃了一只红烧肘子，别的时候，就只吃馒头稀饭或清水挂面了。
    “吃过一次，没什么大碍吧？”
    马小旭一脸的恨铁不成钢：“怎么没大碍？你好不容易把经脉全部打通，吃了杂七杂八的食物，里面的杂质会渗入到经脉当中，对以后真气在里面流动会造成阻碍。”
    我吓了一跳：“那么办？”
    马小旭：“还好你吃得也不多，继续排毒吧。”说着掏出一瓶牛黄解毒丸，“往死里吃。”
    我：“……”
    接下来这几天，我开始全身心投入到修道大业当中。
    研习人体穴位分布、各种跟呼吸相关的理论知识，然后先是开始尝试最初级的反式呼吸法，再到比较深的吐纳换气、静息化气等等，练习的时候，同时配合默念相关心法，排空杂念，达到神意合一，混沌交合。
    这是一个很枯燥痛苦的过程，关键赵小玲还时不时过来“骚扰一下”，我好不容易进入状态，呼吸刚刚进入节奏，就被她搅得心猿意马，哪还有心情继续练习，每次都是
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