太过严重的后遗症。
    实际上几人也是喝过三分之一瓶红药的，体质已经有一定改善，这些训练强度还不会对他们身体造成多大危害。当然通过这样的训练，姜平也不期待李情几人提升多少，只要能让几人适应这份艰辛，过了“吃苦”这关，就满意了。
    “啊……啊疼……”杜飞惨叫着对正在给自己按摩的姜平说道，姜平每天晚上都会给几人推拿一次，让几人紧绷的身体放松下来，否则容易在梦里抽筋。
    “你就这点出息？还不如李情跟陆倩呢。”姜平揶揄道。
    “大哥，难道练武必须都得这么摧残身体吗？”杜飞一想到今后每日都得这么练，他就心灰意懒。
    “这练外家功夫就是这样，想轻松就练不好。”姜平理所当然的说道。
    “我看的里面，主角们只要坐在那儿修炼，就能成为绝世高手。想想就让人羡慕，哪像自己！”杜飞说完不住的唉声叹气。
    “你说的那是内家功夫。”姜平顺着回道。
    杜飞一听竟真有这种功夫，眼神一亮问道：“大哥，内家功夫是什么，这种功夫是不是就不那么折磨身体了？”
    姜平笑骂道：“不吃苦，什么功夫都练不好。”
    杜飞愁眉苦脸道：“可是
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