月落日升，不知不觉就已天亮。
    院中传来轻微的走动声，陈大姐起来了。
    赵初一收起神魂结晶，长长地吐出一口浊气，从床上下地站起。
    他推门和陈大姐打声招呼，对正在洗脸的陈宇道：“走，陪我晨练去。”
    “好的，赵叔叔。”
    小还丹对陈宇身体的改造是显而易见的，为了让残留在他身体里的药力彻底发挥，赵初一带着陈宇开始到河堤上跑步锻炼。
    跑完步后，陈宇休息，他则是继续练拳。
    赵初一所练的拳法，正是当日救醒季云山的古法十二相。
    一套拳认认真真打了六遍，他头顶上已是热气蒸腾，太阳也出得老高。
    “吃饭了，赵大夫。”
    陈宇妈妈十分勤快，不仅趁着赵初一练拳的工夫打扫好了庭院，还做好了早饭。
    见他收功，忙招呼他吃早饭。
    早饭很丰盛。
    不仅有米粥，馒头，咸菜和鸡蛋，还有季暖暖从马玉芬家里捎来的咸鸭蛋和水嫩嫩的青瓜、小葱和大酱。
    吃饱喝足，赵初一便开始分门别类地将昨天从镇上买来的药材往药柜里分装。
    白狐小雪寸步不离地跟在他身旁，遇到
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