所以筑基境也是每位修士最看重的时期之一。
    筑基筑基，顾名思义，就是一身修为的基础，如果修士的根基没打好的话，那么以后的成就也注定会被定格在某处，再也没有窥探大道的一丝可能。
    想到此处，张晓的眼神更郑重了几分，轻轻翻开第一页，一篇形似蛇纹的晷古文映入眼帘：
    “窈兮冥兮，其中有精；其精甚真，其中有信。
    三元即元精元气元神归一处，自离母腹，元精为交感之浊精，元气变为鼻口之呼吸气，元神变为思虑之识神，吾堪叹世人，多被七情六欲所累，三宝耗散，不能会合，受迷昧深沉，全不顾惜真种，以孽为乐”
    这是一篇简短介绍精气神三元由来。
    再往下又看了一会儿，张晓才知，原来自己修出的那一口本源清气只是其中“三元”之一的精元所化，想来那本吐纳术也是从这本三真归元决中演化而来的。
    而要想修成筑基境还需要修出元气，元神，使其归为丹田一处。
    然后在晨曦时分，运转心法，来勾引天地之间的一口至精至纯的灵气，存存留于丹田。按照特定经脉，运行一周天，再归于丹田，方能成就筑基。
    而张晓还缺其中的元气，元神两气，静
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