个爆棚往往指的是跑跳等动态力量。
    但在篮球比赛中，静态力量同样重要，甚至更加重要。
    其中核心力量的稳定，是一个球员防守时保持身位最为重要的素质。
    李良要提升自己的防守，光有技巧点是不够的，必须让身体素质跟上，才能在联盟立足！
    于是，李良选择了核心稳定度的任务提示，进入了任务空间。
    这回却不是什么比赛现场，而是一个普通的训练馆。
    场地中央站着一个人，手里拿着篮球。
    任务：迎接阿泰斯特的冲击，任务要求：抵挡住罗恩-阿泰斯特的十次突破冲击，任务奖励：核心稳定度+10，核心整体力量+5，随机获得增值剂一种，任务难度：普通
    李良这个时候才看清楚，站在球场上的不是别人，正是联盟有名的恶汉小前锋，罗恩-阿泰斯特。
    此时，他身穿步行者队的球衣，朝李良招了招手，道：“过来小子，训练开始了。”
    李良咽了下口水，心里突然有点后悔。
    为什么要急功近利，进入身体素质的训练任务？
    稳稳当当的，继续提升你的外线基本防守能力不好吗？
    阿泰斯特让李良走到篮下，三秒区
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