0080 体能
常值夜班,时间上有些安排不过来,再加上中医院除了一个很小的篮球场,根本就没有田径场,这才中断下来。
锻炼身体倒在其次,更重要的是,徐毅想检查下自己现在的体力和耐力如何。
上次背吴金敏上楼的时候,徐毅隐隐就觉得自己的体力似乎平白无故地比以前好了很多。
一百六七十斤的大活人背上背下四层楼,根本就没什么太大感觉,这在以前没试过也肯定做不到。
不过徐毅这些天也曾自己检查过,浑身上下除了比以前更白了点儿,也没发现有啥更多不一样的地方。
自己毕竟还在上学,一没专业训练过,二没长期的体力劳作,所以就算有点儿肌肉,也都包在皮下,连点儿轮廓线都看不出,更不至于像魔鬼肌肉男,满身都是畸形的肌肉块。
徐毅交叉十指,在胸前徐徐旋转着,活动着上臂的关节,同时轮换着踮起脚尖让两条腿的关节也都放松了下,这都快一年没正八经儿地跑过步了,如果关节不活动开,只怕一场跑下来,不小心就损伤了关节,岂不是得不偿失。
稍微活动了几分钟,感觉到关节活动自如,微微地有些发热,徐毅才深吸一口气,踏到跑道上慢慢跑了起来。
长跑算是徐毅的强项,
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