己的灵体I配方，上面写着：
    -主料（Ingredient）-
    净化后的灵质（Purified_E）
    -辅料（Subsidiary）-
    海克特之血三毫升（Blood_of_Hector）
    灵蜉蝣果实三颗（Seeds_of_Ephemera）
    苯甲胺一毫克（Benzyl_Amine）
    -加工方式（Processing）-
    将1毫克苯甲胺放入海克特之血3毫升溶解，分别在1分钟，3分钟，7分钟后加入灵蜉蝣果实，误差不可超过15秒。最后静置直到液体澄澈透明，放入净化后的灵质，待液体中出现烟雾状溶胶后即可引用。
    “怎么样？就算知道材料是什么，你自己能搞定吗？”阿斯克问。
    “嗯，我知道灵质是幽灵死后的残余物。”诺菈认真思索起来，“净化后的灵质，我明白了，就是用圣水洗干净……”
    “灵质会溶于水。”阿斯克说，“你用圣水一洗就没了。”
    “呃。海克特之血……”诺菈敲了敲脑袋，“这个名字我好像有点印象，海克特是某种章鱼吗？”
    “海克特是指一种特殊的通灵黑犬
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