么疑惑吗？”
    张继先想了一会，才点头说：“敢问真人，就算这样摄入剑气，但是体魄尚未改变，如何能御剑除妖。”
    “这便关乎外炼之法，不过我可以传真人一套简单的外炼之法。”
    张继先失望的点点头，不过很快就释然，自己又不是李奇的弟子，李奇不用将剑仙之法完全传授给自己。
    “小道再次谢谢真人传剑之恩，日后定当回报。”
    “这法便是站桩，天师每日站两个时辰的桩，期年后，自然体魄健硕，异于常人。”
    李奇说完，指导张继先怎么站。
    “肩于腿宽，双手抱圆，似有一球在中。全身精气混一，心思祖窍。”
    张继先跟着摆出动作，这动作看似简单，但是站了一刻钟就颇为累人。
    张继先不知吃了多少丹药，体魄早已经异于常人，但是这两个时辰的桩，他硬是没有站下来。
    看着满头大汗的张继先，李奇又是惋惜，他有点讨厌吕洞宾了，为什么要介绍这么一个天赋奇佳的道人给自己。
    想当初，他第一次站这混元桩，只坚持了半个时辰，已经被他老师称为根骨异常，这少年竟然站了一个半时辰。自己站这么久，用了半年时间。
    对
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