有形状，男致不衰，女除百病，心意娱乐，气力强。然不知行者，渐以衰损。欲知其道，在于定气、安心、和志。三气皆至，神明统归，不寒不热，不饥不饱，宁身定体，性必舒迟，浅内徐动，出入欲希。女快意，男盛不衰，以此为节。”
    邵元节教的可是老老实实的《》，黄帝当初也是这么练的。
    可是嘉靖不喜欢，这不就是变相的节欲吗。
    而且步骤又多，邵元节还叮嘱自己一定要记得步骤。
    每次要高兴的时候，就想到邵元节的步骤，顿时就不爽了。
    而且每次就顾着记步骤了，自己一点快感都没有了。
    嘉靖既然不喜欢，邵元节必须有其他方法。
    不过邵元节查遍了书籍，都没有发现什么办法。
    暂时没有办法，嘉靖皇帝也只能将就的行这房中术。
    不过对邵元节这位大救星，感觉越来越淡。
    想起自己没有学房中术的时候，多快乐。
    他又必须纠结一个问题，是长生，还是女人。
    两个他都舍不得，可是邵元节也没有办法。
    邵元节也感觉到嘉靖心中的不满，不得不暗中派人调查，哪里还有会房中术的道士。
    不过他运
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