候，基森叫停了颜雨峰的训练，此刻的颜雨峰已经汗流浃背，两个手腕都感觉已经不属于自己了。
    “可以，已经掌握到要领了，这两天你就不要训练了，这个课程，不能频繁的来，每周一两次是最多了。”基森挺满意颜雨峰的刻苦和领会能力。
    扬里有些不满的在旁边说道：“这个训练实在太愚蠢了，你知道吗？这会毁了他的投篮手感。”
    “怎么可能，他这样训练手腕，只会让他能投射更远距离的球，这是在增加他的射程。”基森不干了，生气的道。
    扬里却还是冷笑的道：“但是他的命中率会受到影响，没有命中率，射程远有个屁用？”
    “有这么夸张吗？”颜雨峰在一旁听得顿时担心起来，说起来，在这里，要说最服谁，绝对是扬里。
    扬里重重的哼了声，他撇了一眼担忧的颜雨峰，口气放缓道：“回家用冷敷在手腕上，这样会更快点恢复。你要学好这个课程，你就要更加刻苦的训练的你投篮，我可以很明确的告诉你，这段时间里，你的命中率会下降很多！”
    “没有其他办法解决吗？”颜雨峰有点后悔。
    “又要防守好，又要进攻强，这个世界没有那么便宜的事情，你需要花更多的时间，才能保持你
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