，第一次静心除杂，坚持不到十分钟，岳少并不灰心，继续闭目静心，经过数次失败之后，也不知是第几次了，这次却是坚持了一个小时才睁开了双眼，额头出了些汗水，显然也是失败了，不过已经进步了不少，抬眼看了一下天空，时值正午，艳阳高照但不并燥热，一上午的修炼下来虽未成功，但岳少确实体会不少，原本以为保持静心应该是最舒服的事，不想却是如此艰难，与睡觉完全不同，睡觉时人虽处静态，但却是杂念最多之时，杂念一多，也就是形成了做梦一说。
    继续闭目静心除杂，在经过了几次失败之后，岳少终于是将静心除杂念练到了连续两个小时以上，不过此时已经是黄昏时分，虽然费了将近一天的时间，但也算是有点入门了，收获可以算是甚微但岳少心中还是忍不住喜悦了好一阵子，哼着小曲跑回家中。
    回到家中，用过晚饭，与欧阳萌与应百合闲聊了几句，岳少便一头扎进房间开始研究先天功口诀，看了一会儿，觉得艰涩难懂，再次盘膝而坐静心除杂，因为只有这样才能与师父沟通。
    “你现在在修炼一次静心除杂，看能否坚持两个小时以上。”小白的声音再次在岳少的意念中想起。
    “啊，还来啊。”岳少白天在山间修炼了一整天都是这玩意
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