出静心除杂之态。”小白声音再次响起，岳少听闻之后这才停止吸气于体内，顿时体内气流像是退潮班平息下去，片刻止于平静，岳少这才感觉无恙。
    “师父，刚才是怎么回事啊，我体内的气流怎么紊乱了，而且乱翻乱窜，最后好像我整个人感觉要爆炸似的。”岳少非常疑惑。
    “你是想死啊，刚才要不是我及时喊住你，你还在那里吸气入体，照你这么吸下去，没一会儿，你自己就要被气体给撑爆了。”小白没好气地骂了岳少一句。
    “我怎么会知道啊，你刚才又没跟我说，那我现在该怎么办？”岳少问道。
    “你现在试试调息体内气息，看看有什么感觉跟我说。”小白道。
    岳少试着调息了一下体内气流，只感觉一股暖流依据自己口诀的提示开始在体内四处游荡起来，所过之处，但觉筋脉微热，非常舒服，精力也增强了不少，于是如实将自己的感受告诉了小白。
    “嗯，现在就表示你已经开始修炼内力了，刚才你说的那股暖流便是你体内刚才所练成的一小股内力。”小白说道。
    “哇这么快就开始有内力练成了，这么简单，那我是不是不久就会很强了？”岳少满脸春光地问道。
    “喂，你在说梦话吧。”小
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