“我们先来认识自己，看清楚自己的问题。好吗？来，我们仔细分析一下，你的问题在哪里呢？首先是脾气大，经常烦躁不安，对吧？”
    “嗯！”
    “第二个问题是失眠？”
    “嗯！经常睡不着，越睡不着越烦躁，想到第二天还要上课什么的。”
    “你说得很对，实际上就是高考焦虑引起失眠的。那第三个问题就是对妈妈恶语相加。”
    听到这马化云有点不好意思，偷偷看了看妈妈，这时妈妈握住儿子的手，紧了紧，又拍了拍。上官时欣慰地一笑，母亲也很给力呀，很及时地给出情感支持，这个妈妈给满分。
    “第四个问题就是发了脾气呀，对妈妈态度不好呀，事后自己都后悔，有负罪感，对吗？”
    “嗯，是的。”
    “你自己还有什么要补充的吗？”
    “……没有了，大概就是这样了。”
    “好，我把这四点都写下来了，”上官时向马化云展示了一下手中的四张卡片，上面分别是刚才所说的四个问题，“我们逐条逐条来分析。”马化云深深点了点头，充满期待。
    “首先，第一点脾气大，经常烦躁不安，这个其实是焦虑的一个明显症状，相信你自己也
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