部，运动过后温热的掌心贴在她的腰部、腿部，令方怡然感到些许不自然。好在帮助了方怡然成功之后，辛寻夏便收回了手，让她松了口气。
    一套热身运动做完，辛寻夏让方怡然上跑步机跑步，她没有过多的要求方怡然，就让她在跑步机上先跑个半个小时。
    然而辛寻夏还是高估方怡然，她在跑步机上跑了不到二十分钟就不行了，双腿就跟灌铅一样沉重。
    “我不行了，我不行了。”方怡然一边嚷着一边从跑步机上下来。
    辛寻夏俨然震惊了，大抵是没想到她的小妻子居然那么菜。
    “你……”好半晌，辛寻夏都不知道自己该用什么言语说方怡然，但见但她鬓角已经汗湿，仍是心软了，帮着她用毛巾擦了擦额角的汗水。“今天就先到这儿，把明天再来。”
    “还来？”方怡然不敢相信自己听到的。
    “你体力太差了，得多练练，到时候体测才不会吃亏。”
    方怡然只得认命。
    两人下楼吃早餐，运动过后的方怡然越发地想睡觉，小脸露出一副很困顿的模样。
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