些设施没，以后我们就用这些东西来训练你们，等会我会给你们示范一次，我要说的是，每次我们先要在校场跑完一百圈在进行这些训练。”
    “大家静一静，稍后我会把我的训练计划写下来，发给你们什长和伍长，又他们负责给你们讲解。下面我就给你示范一下，这些东西的用途。”
    赵旭迅速的跑过平衡木，爬过前面用绳子模拟做的铁丝网，并且没有碰到自己的身子。
    用手度过横着的梯子，爬上障碍的木板，接着跳进，前面的深坑，又迅速的跳了出来。
    整个人显得很是轻松，没有任何的不适。
    但是下面的人，都是不解，这么简单还用训练，个个用疑惑的眼光看着赵旭。赵旭知道他们心里想什么。
    “有哪位弟兄想想的话可以先去试一试。”赵旭微微一笑。
    当即就有好几个人跑跑了过去，一根看似很容易通过的木头，结果好结果人愣是没有通过。
    前面的绳索匍匐前进，又有好多的人屁股被划破了，因为上面挂了好多的铁蒺藜。
    木板障碍大部分都能通过，用手过横梯中途基本上都是落了下来，再说跳进深坑里的都没能跳出来。
    到那时有一个人确实完整的完成了整个过程
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