设置

关灯

第744页

  司亦瑾突然笑了出来,“真没想到,我还变成了艺术生,有趣。”
    众人聊了一会调班的事,不一会饭菜便送了上来。
    “希铭,姜越那边情况怎样?”柳勤问道。
    “已经顺利进入省队,换了教练和队伍后,成绩突飞猛进,明年春天会参加省运动会,如果得了第一便能进入国家队。”张希铭道。
    司亦瑾倒吸一口气,“姜越也开始发威了?话说,姜越和姚香林还真可惜,不过情场失意职场得意,也算是安慰了。”
    蓝雨祁不解,“为什么换教练和队伍后,成绩会突飞猛进?”
    柳勤猜测,“难不成也是苍蝇原理?”
    张希铭轻笑,“苍蝇原理有一定道理,但更多的还是教练的水平和营养。”
    “营养?”
    张希铭点头,“你们真以为运动员和我们的饮食一样?运动员都有专门的营养师进行营养搭配,和我们重碳水不同,运动员的饮食除了合理搭配外更偏向于蛋白,尤其是鸡蛋牛肉等优质蛋白。”
    “不懂。”柳勤道。
    张希铭喝了口茶清口,“说得专业只怕你听不懂,我就给你讲得浅显一些,运动分为有氧运动和无氧运动,有氧运动能增加心肺功能,为无氧做准备
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>