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    肘膝连击，要求：肘击、冲膝迅猛连贯。晚上是两个小时的课堂学习。课程主要强调体能训练的重要xing：“强国必先强身，我们军人尤须强身，尤其是带兵打仗的军官，更须锻炼好坚实的体格，才可有坚强的能和意志，去发挥优异的战技和强大的
    战斗力，争取到战斗的最后胜利。”一天的训练结束，众人拖着疲惫的身体回到营房，他们的眼神中却是神采奕奕。
    第五百一十七章 野外生存训练
    特战队的训练
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