第四百二十章 陈江河初试身手
觉,就是当成一个小弟看待罢了。
“你先去洗把脸,上个厕所,一会过来,我今天先教你禹步。”
苏明哲忙活了半个多小时,终于把脚印都画完了,见陈江河正好奇的看着自己,不由笑道:
“我先走一遍,你看着我走的步伐,然后记在心里,稍后你要学着走。”
苏明哲说吧,就先在脚印里走了起来。
等苏明哲走了一遍,就让陈江河过来站好。
陈江河连忙听话地站在那脚印里。
苏明哲又吩咐道:
“双手放后面。”
陈江河依令,双手放背后,就感觉自己大哥用一根草绳,把自己双手捆绑了起来。
“现在全身放松,跟着我口令,看着我走路,你只需要把脚放在我画的脚印里面就行。”
苏明哲说着向前一步,一步一个口令,道:“吸气……吐气……静心……吸气……”
陈江河悟性真是不错,跟着苏明哲的节奏走,竟然没怎么犯错。
苏明哲趁着陈江河休息的时候,给他讲解道:
“这就是禹步,也称为‘北斗罡步’,是一种依照北斗七星方位,配合呼吸之法,可以摄取天地灵气,进而与自身精气神,糅合为一的一
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