容量锦上添花。
    最明显的外在表现便是：炼体修士在同一境界之下，灵力的储备量会远高于同境界其他修士。
    可炼体无法取巧，得一步一步来。
    资源消耗大，也耗时。
    从这方面来说，这是一把双刃剑。
    按云文庭的意思来说，大部分修士都更愿意把这个资源和时间用在境界的提升上。
    看个人选择。
    「不过，炼体的收益是长久有效的。陈道友往后若能金丹，亦可获得炼体所带来的好处，且是大有裨益。当然，前提是得结丹才行。这看陈道友自己的选择。」云文庭补充。
    陈平表示了然：
    「这炼体之法，可有什么讲究？」
    云文庭点点头：
    「炼体之法，分为两种。」
    「第一种陈道友应该很熟悉。便是以剑道、枪术为基础，加强自身体魄，同时以药浴、丹药为辅，起到强身健体之功效。」
    「第二种炼体之法则要精细很多。以炼体之术为基础，分阶段淬炼肉、皮、血、骨、内脏等肉体，实现真正之炼体。」
    「至于优缺点......」
    第一种炼体之法。
    优点：简单明了，没有门槛，人
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