不过，想要练好这门武功，变态不是修炼时间长，而是要男人保持童子之身，且每天早上必须一柱擎天。想必此功法借鉴了“少林童子功”吧？
    不过，话又说回来，张三丰也许就是凭借自己的武学天赋，再加上得到了“火龙道人”传法，故才从“武林高手”之“斗气士”进阶成“修真者”中的“炼气士”。其实，“火龙道人”在民间有两种说法，张三丰只遇其一。
    “火龙道人”也被认为是“火龙真人”，犹龙五祖，火龙先生。《神仙鉴》亦只记其号，状其为物外风仪，此盖如赤松、黄石，世只知为古仙耳。隐居终南，故称“终南隐仙”。或曰贾得升先生也，俟博识者考之。
    据“隐仙派”道脉所载，该派由老子传《道德经》（或曰《老子五千言》）给函谷关令尹子﹙尹喜﹚开派，而函谷关令尹子传麻衣道者﹙“麻衣子”李和﹚，麻衣道者传陈希夷﹙陈抟老祖﹚，陈希夷传火龙真人（贾得升），火龙真人传张三丰，张三丰收七徒，开创“武当派”，被明朝皇室封为“皇家御用门派”。
    此处的“火龙真人”即为张三丰的师父。“火龙真人”登真（飞升）前留有遗诗：“道号偶同郑火龙，姓名隐在太虚中。自从度得三丰后，归到蓬莱弱水东。”诗中所称的“三丰”
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