时。为了减少消化吸收的困难，只需要打葡萄糖水就可以了，那水中的精元质量，是远远不及平时吃下食物的十分之一的份量的。
    然后丘处机把全真教打坐，吃饭，练气的一系列技巧，方法教给了他们，并说道，循此去做，以你们的天份，也就是在一年之内，可以看到青铜境界。之后是否再有进展，就要看你二位的造化了。
    札木合称谢不已，丘处机又掏出他那把松纹宝剑，刻意卖弄道：”这把宝剑名唤七星宝剑，虽然朴实无华，只是一口入门铁剑。但随我日久，当日我师尊王重阳誓言驱逐金兵，未能成功。他临死之前将当日归服于他的北方义军气数，封印在这宝剑之中，待有缘人自然可以认主。此剑还有个好处，待你达到青铜镜界时，这剑柄上的宝石则会成为青色，并随着你的功力增长，持续变色，以测试你的功力深浅。“
    “另外，当你达到青铜境界后，若是与人格斗，这把宝剑柄缘的金边也会产生热度，热度的高低，可以揭示对手的强弱，是一件至宝。“
    札木合听到这里，肃然起敬，说道：”原来丘道长的师尊竟然是一位王者，须知只有王者才能采纳气数，吞吐天地。“
    ”是啊。“丘处机叹到，”我师尊虽为王者，但当时却不忍折损自己
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>