看着石头的基础已经打好，陈无极心想也该教导石头下面的拳法部分了。第二天一大早，石头在山上站桩完毕后，陈无极把石头叫过来。说道；‘’你的基础已经可以了，以后要坚持，武术重在坚持，习武重在基础‘’。石头点点头宝石明白。
    陈无极接着讲，太极拳拳经总歌；纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依，劈打推压得进步，搬撂横采也难敌。
    钩棚逼揽人人晓，闪惊巧取有谁知，
    佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。
    滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇，
    截进遮拦穿心肘，迎风接步红炮捶。
    二换扫压挂面脚，左右边簪压根腿，
    截前压后无缝锁，声东击西要熟识。
    上笼下提君须记，进攻退闪莫迟迟，
    藏头盖面天下有，攒心剁胁世间稀。
    教师不识此中理，难将武艺论高低。
    一、陈氏太极拳的动作，有快有慢，而且蓄发明显，而一般的太极拳动作速度均匀，蓄发不明显。
    二、陈氏太极拳是肢体呈螺旋运动及缠绕运转，它是一种缠丝劲，而一般的太极拳是肢体呈弧形运动，圆转简单，是一种抽丝劲。
    三、陈氏太极拳
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>