了，自从他正式开始在理查德手下接受训练起，这已经成为了他每天正式开始训练前所必须要经历的必修课了。
    原来，早在第一天进行训练的时候，理查德就当着李雷的面指出了他身体上的缺陷。在理查德看来，李雷身体的各个方面都绝对算得上是顶尖，唯一不过关，甚至不合格的就是他的柔韧性了。
    现代足球的防守正在变得越来越强，这已是公认的观点了。在如此情况下，作为球队防守环节的最后，也是最重要一环的门将位置，较之以前，自然也有了全面的发展。
    在门将技术日益发展的今天，光光手上扑救技术出色已经不足以满足这个位置的要求了。新的时代，足球比赛对门将提出了更高的要求。
    时至今日，面对门前近距离贴地球射门，门将门前下地，用脚来进行防守、扑救的这一在过去根本没有得到重视的技术动作在当今世界足坛早已屡见不鲜，成为了每一个门将必须具备的技能。
    门将想要炼成这个技术动作，就必须要有良好的柔韧性。否则的话，很可能场上妹扑救一次，都要冒着扯着蛋的危险了。
    为此，如今很多门将在很小的时候，就开始训练和保持这种柔韧性了。因为，这东西向来都是年纪越大，越难练的。

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