一分。直接打出禁区范围的，也算1分。
    但是，如果你让网球飞进了你身后的球门的话，那就是-3分。同理，要是挡出的网球是在两条线范围之内的，就是-1分。
    记住了，50个网球为一组，满分150分。记住了孩子，什么时候你的分数超过75分了，你就达到我们对你的初步期望和要求了。
    最后，小心点孩子，如果坚持不下去了，可以随时提出来。
    好了，我说完了。你还有什么问题吗？如果没有的话，我们就可以开始了。”
    理查德之所以说这长长的一段话，这既是在解释，也是在叮嘱。不过，李雷的耳朵里显然只听进去了前半部分。
    理查德刚刚说完，站在门前的他就已经半蹲着身体，做好了扑救的姿势，并且坚定地大声说道：“那就开始吧！”决定好的事，就一定要做到底，这向来是李雷的为人做事的风格，从来没有因为什么改变过，这一次也依然一样。
    听完理查德的详细讲述，光是在脑子里想想，李雷也能够知道这个训练方法究竟是有多么变态，多么困难。
    不说其他的，光说网球和足球那天差地别的体积差，就已经李雷的扑救难度向上提升了好几个等级。更别说，还有，由于材料和
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>