虽然是让身体脱胎换骨的捷径，但副作用仍然不容小窥，野山芦的药汤要每天都喝。”
    想想那野山芦的苦涩，徐饶一脸无奈的点了点头，所谓得到与付出这东西是正比的不假，得到的越多，付出的也就越多。
    洪擎苍开始着手熬起药汤，徐饶在院中开始打起七步杀，有了昨天那一次记忆深刻，这一次徐饶打的更加的行云流水许多，虽然身体变的无比的轻盈，但徐饶还是做不到能够运用洪擎苍所提的暗劲。
    从中午打到天黑，一碗苦到肠的药汤也熬好，徐饶捏着鼻子喝下后，想想每天都要遭这个罪，徐饶突然没了活下去的动力。
    天黑了下来，但徐饶仍然闷头头皮练着，虽然枯燥无比，虽然一天下来并没有长进，但对现在的徐饶来说，浪费一分钟都是一种罪过。
    洪擎苍一直默默看着这一切，看着徐饶的表情慢慢的恼火，似乎是这一个格外有意思的过程。
    “洪叔，我怎么就打不出你那种感觉出来？”气喘吁吁越打心态越乱的徐饶在洪擎苍身旁坐下，经过一天的折腾，徐饶感觉身体也慢慢沉重下来。
    “才刚刚入门就想要打出那股暗劲来，太心急了点，所谓的练家子，所练的可不不光光是皮外功夫，别以为那些气功静脉什么
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