特殊性，也被叫做内外兼修！
    纪钧此时眼睛一亮，暗自想道：“这的确是一个好办法，不仅可以同样强大自己，而且还能保护自己的肌肤不受磨损！
    保护肌肤不受磨损，这的确是一个很重要的东西！
    纪钧这样想着，倒不是他多在乎自己的肌肤，而是他深刻的知道光滑肌肤的重要性！
    许多的外家高手就是由于磨练自己身体太严重，手上都满满的被老茧侵蚀着，像这种手拿着兵器又怎么会发挥出强大的作用呢？须知，一个人再强，又怎么强得过神兵利器？
    纪钧此时看着手中的秘籍，突然有些欣喜，不住的想道：“莫非这本就是一本上乘的修炼秘籍？”想到这里，他强忍激动，又接着向下看去。
    然而，那所谓的上乘修炼方法，虽然可以增强自己的身体力量，但终究缺陷极大，只因这种修炼增加的力量借助了太多的外力，终究难以达到顶峰。”
    用上乘修炼的方法达到的一阶灵体只能有三千斤，而用下乘的修炼方法，勤苦实际的淬炼身体，练出来的却可以有五千斤的力量！”
    虽然这其中只有二千斤的差距，但纪钧心中也明白，如果在比斗的时候差了两千斤，这就已经足够被取走性命了！
    接
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