用中国俗语说，就是气沉丹田！
    躯干是人体力量的源泉，保持躯干中心的稳固，才能做想做的动作。
    李良迎着阿泰斯特撞了上去！
    这一下撞得结结实实，李良身体一歪，不过没有倒下，同时双臂罩住了阿泰斯特。
    阿泰斯特人往后一弹，一个后仰的抛投出手。
    球在篮圈上滚了一圈，最后掉了出来，没中。
    完成数：1
    终于成功了！
    李良高兴的跳了起来，果然自己的想法是正确的，这个方法没有错！
    当然，任务才刚刚开始，还有9次要完成。
    也就说，李良还要经受阿泰斯特几十次的冲击。
    这还是普通级的任务，不知道后面还会有什么怪兽级的坦克出现？
    李良想想头都大了。
    在挨了几十次撞，感觉整个身子都要散架后，李良终于完成了这项任务。
    核心稳定度来到了54点，核心整体力量则升到了49。
    并得到了臂膀强壮度的增值剂，立刻服用，应该说收获还是很明显的。
    李良摸了摸自己的腹肌，感觉都厚实、强健了一些，看样子今天吃的蛋白质全被高效利用了。
    
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